You are here: Home → Hold øye med synet ditt!

Hold øye med synet ditt!

Lydavspilling

For å spille av lyd på denne siden, må du ha på Javascript på, og ha Flash versjon 9 eller nyere installert.
Start avspilling - Pause avspilling - Stopp avspilling

Det å se er viktig. Synet står for hele 80 % av sanseinntrykkene våre og er vår desidert viktigste sans. Likevel har vi en tendens til å ta synet som en selvfølge. Helt til det svikter.

Hvis vi hadde spurt folk flest hvilken av våre seks sanser som var den viktigste, ville nok flertallet sagt synet – øynene. Vel er lyden av vakker musikk flott, og smaken av nyplukkede jordbær helt nydelig. Men å leve uten syn, betyr at du ikke kan se barna dine, nyte den oransje solnedgangen eller slange deg i godstolen og lese en god bok.

Jeg har vært blind hele livet. Men de som mister synet i voksen alder forteller at det er nettopp slike ting de savner. Det kan jeg forstå. Derfor har Norges Blindeforbund utgitt dette heftet. For å gi deg informasjon, tips og råd om synet ditt, slik at du kan bevare det hele livet.

Forskning tyder på at antioksidanter som du blant annet finner i bær, frukt og grønnsaker har en positiv effekt på synet. Sammen med enkle synstester du kan utføre hjemme, kan det være med å bidra til at du beholder synet. Alt dette og mer til finner du i dette heftet.

God lesning.

Med vennlig hilsen

Gunnar Haugsveen
generalsekretær i Norges Blindeforbund

Gunnar Haugsveen

Foto: Thomas Barstad Eckhoff

 

Document Actions
element nede2