Energibølgen Juice

Antall porsjoner:

1-2

Ingredienser:

eple
rødbet
brokkolistilk
stangselleri
agurk
ananas
lime

Fremgangsmåte:

Ingrediensene "juices" i en juicepresse.

Serveres i glass, gjerne med isbiter.

Her får du i deg masse antioksidanter og vitaminer, blant annet vitamin A, B, C og E. Stangselleri er rik på fiber og er veldig næringsrik. Rødbeter er kjent for sine helbredende egenskaper, særlig mot leverproblemer, blodmangel og tarmlidelser.

Av rotgrønnsakene inneholder rødbeter mest antioksidanter. Den sødmefylte ananasen inneholder også vitamin A, som er viktig for å holde synet på topp.

Gjengitt med tillatelse fra bama.no